2009-09-06 ■ このひと月で急に3kgくらい落ちた!といっても筋肉2kg脂肪1kgっぽいんであんまり喜べない‥‥ いや実は体脂肪燃焼系の漢方の薬(コッコアポとかナイシトールみたいな)やつ飲んでるんだけど、筋肉落ちたから基礎代謝もがくんと落ちてる‥‥ホントに内臓脂肪は燃焼してるんですかね? ウエストは細くなったような気がする(あくまで気がするレベル)けど痩せてるかどうか果てしなく疑問なので、自ら太股を測るという枷を背負ってみた。細くなるのか?